E4. 陳式太極 –“陳式太極拳新架一路”  

初階4個月(16堂),進階2個月(8堂)

由第十七世陳發科在陳式太極拳老架的招式中,增加了轉腕纏繞等動作,由其修改,其子陳照奎定型的套路,發勁較多。以掤、捋、擠、按手法運用為主,以採、挒、肘,靠手法運用為輔,疾剛跳躍為輔,運功時處處運用螺旋勁,要求身領手,腰為軸,旋腕轉膀,旋腰脊,彈性更加明顯。動作力求柔須順,拳架舒展大方,步法輕靈穩健,手法多變,身法中正自然,具有卓越的技擊,健身、養生作用。

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陳小星演練

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陳小旺演練 (年青版)

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