A7. 武當太乙太極拂塵

A7. 武當太極類 – “武當太極拂塵” 

初階4個月(16堂)，進階2個月(8堂)

拂塵是道家的法器，具實用價值，同時也是護身器械。本套路充份表現拂塵的出塵靈巧的特性，同時結合了武
當太極拳剛柔相濟，瀟灑圓活，輕柔飄逸，連綿不斷的神韻。拂塵方便攜帶，本套路短小精練，易學易用。長
期練習舒筋活絡，尤期可改善肩痛症和增加其靈活性和柔軟度，適合任何年齡人仕。

—————————————————————————————————————————————————–

李樹青演練

視頻按此