加吐納運氣去打八段錦,成效真係唔同!以前在別處學只是肢體動作,無氣感! – 陳翠芳

加吐納運氣去打八段錦,成效真係唔同!以前在別處學只是肢體動作,無氣感!(按此進入視頻)– 陳翠芳,退休人仕,180127

我叫陳翠芳呀, 咁啦就, 嗯, 已經就退左休架喇,退左休幾年喇。

道門八段錦, 道門八段錦以前亦都學過, 亦都係一個淨係肢體既動作架啫, 嗯, 無依個呼, 無加依個呼吸, 嗯, 吐納落去既, 運氣吐納落去既, 咁嗯, 即係如果係有加左依個呼吸運氣吐納呢, 嗰個嗰個練既功法嗰個成效呢就係同以前真係唔同囉! 以前係無氣感可以講, 係無氣感, 依家係覺得有氣感囉!

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