有別於坊間其他八段錦,非只練肢體動作,而是結合吐納經絡導引,調整臟腑,簡單易學,效果特別好!- 麥慶權

有別於坊間其他八段錦,非只練肢體動作,而是結合吐納經絡導引,調整臟腑,簡單易學,效果特別好! (按此進入視頻)- 麥慶權,資訊科技總監,180127

好,嗯,我叫阿Ken (麥慶權)啦(資訊科技總監)。道門八段錦嘅課程,咁,啱啱我就完成咗果個站式啫。嗯,我係學果個課程裡面嘅過程黎講呢,我就發覺道門八段錦同其他(坊間的)八段錦呢,有D唔同嘅地方。因為佢唔係單單咁樣,單純動作嘅招式,而係呢,佢係將一D強身健體嘅動作招式結合埋道門嘅吐納呀導引呀,做出黎一套好完整好完善嘅功法黎嘅。咁,所以呢,我會覺得呢佢嘅功效特別係顯著囉,係可以呢,疏通果D咁嘅經絡啦氣血啦,同埋調整果個嘅臟腑果個功能,而達到養生果個效果嘅。 嗯,同埋呢個功法都好簡單易學啦,仲有口訣去幫我地記果D動作嘅招式,所以,同埋呢,每一個動作嘅招式其實同內臟都有息息相關,所以係好容易去理解嘅。咁,同埋我之前我跟咗師傅學過氣功啦,所以呢,我係吐納導引方面呢,我係比較純熟D嘅,咁,所以,我感到我係學呢個道門八段錦果陣時,係可以感覺到將果D氣係通過,通得到果個經絡啦氣血啦,亦都可以改善到我果個筋骨果個嘅柔韌度嘅,嗄。

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