武當功夫,氣功– 林志豪180121

武當功夫,氣功通宵更少了易攰或眼瞓,體質和精氣強了!武當功夫很有趣,想不到我的年齡還能做到! – 林志豪,機場通宵更工作,180121

 

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大家好,嗯,我叫阿(林志豪)(機場宵更)

咁我跟師虛師傅學(武當)功夫同埋氣功呢,大概係兩年度啦咁我係機場就返通宵更嘅,咁嗯正正因為我係返通宵更,我想我個身體好D

咁我就,開頭係去學武當嘅動靜秘傳氣功嘅,咁之後,學完之後覺得都OK喎,咁嗯,身體又好咗D咁嗯,跟住就想繼續再學啦,咁學太極啦,咁去到而家呢,已經學咗4套拳同一套劍勒咁就有(武當)太極十三勢啦,嗯,武當(三豐)太極劍啦,嗯,(武當)太乙五行拳啦,咁嗯,而家就學緊嗯(武當)玄武拳

咁嗯,學功夫細細個果陣其實就好有興趣,講咗30幾年架勒,咁嗯估唔到而家先至真係去學功夫,嗯,咁一直學落去呢!咁由太極去到而家學兩儀拳呢,咁我都覺得幾有趣味嘅,幾好玩嘅!咁嗯同埋嗯,我都估唔到原來有D動作自己都做到嘅,以前睇人地打就好似好好有型啦,咁但係估唔到原來其實自己都可以做得到嘅!咁嗯,黎緊我希望可以學多D氣功啦,咁嗯內外兼修,咁樣睇吓可以再做到好D咁樣啦嗯,身體上其實就係感覺上都係好好多嘅,咁譬如其實我而家我放咗工,做咗8個幾9個鐘,再返黎再去學拳,其實我而家都唔覺得太攰嘅!咁其實比我未學之前呢,咁嗯身體係好D嗯,大嘅病痛就無嘅,不過以前就可能少運動呢,咁就覺得好易攰嘅,咁嗯而家學咗太極嗯,學咗氣功之後呢,就個人無咁易攰咁樣啦!

嗯,都有分別嘅,咁嗯,以前可能因為返通宵更啦,到某個時間呢,你就會覺得好眼瞓呀咁樣嘅,咁而家就少咗呢D情況出現啦,嗯,我唔知果D係咪叫做氣啦!但我有少少咁嘅感覺囉,可能嗯掌心果D會發熱呀,有D針拮嘅感覺咁樣啦嗯,有陣時你嗯會覺得個身好熱嘅,咁嗯會出晒汗咁樣嘅,但係其實唔係好熱嘅外面個度,咁你譬如你自己去運功果陣呢,就會全身會慢慢會流汗,會覺得好熱呀,但跟住就會覺得好番,好好涼快咁樣,好得意嘅!嗯,我覺得阿師傅教得好詳細囉,每一招每一式,教埋我地點樣用呀咁樣,我覺得幾好嘅。

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