【武當秘傳動靜氣功】胃痛和感冒少了健康了!增強了記憶和專注力，因為學識安靜和清洗腦中記憶和廢物。沒以前怕冷，6度也不用多穿衣服! – 文諾，大學生，180121
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大家好，我叫文諾，大家可以叫我阿PAUL，我係一個大學生啦。
特色嗰樣野係武當嘅內功，武當秘傳動靜氣功。係學氣功，嗯，我覺得最好嘅一樣野就係佢比我有一個方法去寧靜啦，好坦白講，我地都成日工作呀，讀書呀，其實係呢個社會啦，我地無咩時間去安靜啦。咁正正係學呢個內功嘅時候，我地有一個時間去到讓我地自己去寧靜自己，(讓身體精神和諧起來)。
學完呢個內功之後，我覺得個人健康左啦，因為可能因為呢種功法會講求行晒我地嘅十二(四)經絡嘅。學完呢個功法，我就成日練，我發覺都小左話傷風感冒呀，胃痛呀都小左，因為我以前好多時都會胃痛嘅，咁依家都keep (保持)住會每個禮拜都有個特定嘅時間去練返，咁所以都少左呢一種病痛嘅纏擾問題。
讀書黎講啦，依種功法呢，因為我有一個時間去寧靜，中醫嘅角度裡面呢，我地呼吸其實係可以令我地清洗左我地腦裡面嘅一啲廢物。咁正正學武當秘傳動靜氣功就係有呢一個嘅，係配合呢一個嘅中醫嘅角度，咁我地變相就可以一日就可以增強我地嘅記憶力呀，或者我地嘅專注度!
講到內功嘅方面，咁我地，因為內功，我地運丹田嘅時候，就會暖晒成個身啦!依家冬天，甚至係六度咁樣嘅天氣嘅時候，我發覺都唔係話好似以前咁怕凍，即係著小啲衫都oK。大家血氣運行(好點)，可能，各位長者呀，或者身體真係虛小小嘅朋友，其實可以令到你地都可以係呢個寒冬嘅時候都抵禦得好啲囉!
