膽固醇和肝酵素變回正常,不怕冷,很少感冒或病痛了,精神飽滿,工作時特別醒神如充電! – 麥慶權

膽固醇和肝酵素變回正常,不怕冷,很少感冒或病痛了,精神飽滿,工作時特別醒神如充電! (按此進入視頻)- 麥慶權,資訊科技總監,180127

好,嗯,我叫阿Ken (麥慶權)啦(資訊科技總監)。我想分享一下呢,咁我點解我會學氣功先啦。我發覺呢,我身邊好多嘅朋友又好,親友或者同事呢,其實佢地好年輕呢都已經開始得咗D重病。咁,當然啦,除咗話果個疾病嘅煎熬之外,最唔好處就係話,佢地唔可以安享晚年。咁,所以呢,我覺得呢,呢個,呢樣野就喚醒咗我,嗯,我係咪應該要早D去睇下有無D 乜野養生嘅方法呢,咁,所以呢,我係網站裡邊都睇個唔同嘅氣功呀,咁樣。咁,就咁好彩瀏覽到阿,我地嘅師虛師傅嘅網站啦,裡面就發覺師虛師傅,呀,真係識好多,不論係外內嘅氣功佢都可以,都兼顧到,亦都識咗,同埋佢嘅課程亦都好完善咁樣,咁,所以呢我就係一年前到啦,就開始呢就跟阿師虛師傅呢就學氣功嘅。

我想分享下,我都有深厚嘅體驗。就係武當動靜秘傳氣功啦,係呢個課程裡邊呢,我最大嘅得著呢就係話,首先就係認識到14條主經絡嘅特性啦,佢地嘅路線啦,同埋佢同唔同嘅疾病嘅相互嘅關係。咁其次呢講呢,當然,就係學咗一套好上乘嘅氣功啦,佢點樣去疏通果D嘅經絡啦,同埋按摩穴道。中醫都有講啦,通則不痛,痛則不通,所以呢,呢個係絶對係好重要嘅。

咁,最後呢我亦都學識咗點樣去聚精聚氣啦,係用一D唔同嘅方法,用一D吐納嘅呼吸啦,或者係丹田嘅周天運轉啦。呢D鍛練呢其實係幫助我係後期呢,學更高層次嘅氣功果陣時呢,個幫助係真係好大嘅。咁,整個課程學咗之後嘅話呢,其實我嘅氣感都已經出咗嘅,咁,我已經係可以領氣啦,咁將D氣去導引到成身體嘅經絡。咁,除咗對身體方面黎講呢,我都會覺得有D變化,係乜野呢,就係我以前係比較上容易D傷風感冒呀,或者D病痛啊,咁練完之後嘅話呢,我都會發覺自己係少咗好多病痛啦,同埋,練功個陣時呢都果個血氣係好暢通啦,同埋精神飽滿嘅,工作方面黎講其實比以前更加係,係可以放多唔同嘅精力落去嘅。

係氣感嘅出現黎講,其實我學咗,上咗第一個課程嘅大概係兩個月度啦,咁我開始就感覺咗,身體好似有D氣感出現咗啦。咁個種氣感呢,最初黎講就係係呢個手掌裡邊,好容易就發覺,果個氣,係個手掌裡邊有D,嗯,有D脹呀、有少少嘅麻呀,同埋有少少嘅發熱咁樣嘅。咁,到度後期嘅話呢,都已經發覺除咗個手掌之外,果個身體裡面呢,都有輕微嘅氣感嘅出現勒。咁,因為個套好上乘嘅功法裡邊,亦都會可以係將果個氣呢導引身體嘅唔同經絡,所以我都根據師傅教導嘅方法啦去導引,都開始發覺呢,真係可以做到喎。咁,又練咗,開始去導引咗,識得點樣去導引之後嘅話呢,就發覺果個身體果個經絡呢,練功果陣時呢,係,特別係,嗯,血氣暢通啦,同埋果個練完功之後呢,個精神係飽滿咗好多嘅!

咁你話,至於話身體健康嘅變化呢,咁我唸最大嘅變化呢,就係話呢身體係強壯咗好多。因為,嗯,練,上咗呢個課之後嘅話,開始,嗯,以前我好多時候都會因為,成日都會開OT呀,身體啊,精神緊張呀,所以好多時候我係好容易會係發燒呀感冒呀。嗯,呢D我係好容易會出現嘅,但係開始練咗之後嘅話呢,其實都發覺呢方面,到而家勒,都未試過有發燒感冒嘅徵狀出現過。咁,身體呢講,我完全,可以話係唔係點樣怕凍嘅,因為練氣功果陣時,身體好自然咁樣發熱,發完熱之後嘅話,咁,身體係特別舒服嘅,好舒暢,所以,我就覺得個身體果個精神,無論健康呀或者精神狀況呀,係好咗好多嘅。

之前我會有少少嘅膽固醇高啦,咁,練咗氣功大概4個月度啦,我個膽固醇個高度已經係下降咗好多好多,已經係一個好安全嘅範圍裡邊架啦!應該,咁,呢個亦都係我好大嘅得著。

肝酵素係高嘅果個數字。咁,但係,而家如果我再驗身,醫生話無喎,好正常喎,個肝酵素指數。所以,呢個亦都係我發覺,練咗氣功之後,點解我成日覺得身體好,咁,呢個係其中一個原因咁解。

係活力方面黎講,我發覺就係,尤其是係我返工果陣時呢,唔會,即係練咗氣功之後個話呢,個精神,嗯,返工黎講係好有魄力,可以話。就算係,嗯,再做好長嘅時間嘅話呢,我都會覺得我係好精神嘅,好飽滿嘅。有陣時,我係食lunch個陣時間,我都會試下,運一運氣功,咁,做(運)下周天呀咁樣,練完之後,我覺得我下半晝嘅話,嘅工作呢,我係特別嘅精神嘅,同埋好快咁樣完成咗一D嘅工作嘅。

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