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政要名人都與太極拳親密接觸了,你還等什麼……?

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政要名人都與太極拳親密接觸了,你還等什麼……? 為什麼太極拳運動受到世界人們的關注,請看下面的報導,緊跟政要名人的步伐,不落伍於時代,來吧,想政要名人一樣,開始你的太極之路! 太極拳作為中國武術瑰寶,一直受到世界各地人民喜愛。不同時期的政界人物也對太極推崇和喜愛有加。 武術家霍元甲和企業家農勁遜在上海創立精武體操會時,國父孫文題字“尚武精神”激勵國民。 文明其精神,野蠻其體魄。毛主席早在學生時代範就開始倡導的偉大民族精神!凡是能做到的如游泳、跑步打太極拳都應提倡! 周恩來總理上學期間曾跟一代形意拳大師韓慕俠學習形意拳。對於太極,周恩來這樣說過:太極拳是中國的一種優秀傳統文化,內涵十分豐富,充滿哲理,與中國傳統醫學有著血緣關係。學練太極拳是一項很好的健身運動,可以強身健體,可以防身自衛,也可以陶冶情操,是一種美的享受,還可以給人們生活帶來無限情趣和幸福,可以延年益壽。 ” 劉少奇最愛的運動之一就是打太極,他常常在中南海打拳。 陳毅元帥是太極拳的忠實擁泵。 時任中共中央副主席,國務院副總理鄧小平應日本國會議員訪華代表團團長、日本眾議院副議長三宅正一的邀請,欣然題下著名的“太極拳好” 1934年,蔣介石為楊澄甫《太極拳體用全書》題詞“鍛煉身心”。 親民的溫家寶總理不止一次與群眾共練太極,這不,正給德國總理默克爾秀太極柔力球! 李克強總理與印度總理莫迪天壇太極拳與瑜伽的宣傳盛會,把太極提升到新高度。 2009年,奧巴馬在眾議院國會咨文上,第一次將發源於中國的太極拳運動定義為世界上最完美的有氧運動!並倡導美國社會和公民大力推廣和學習太極拳。奧巴馬夫人在訪華期間更是身體力行學起了太極。 此外,前俄羅斯總統葉利欽因身體肥胖,練起了太極拳。堅持了幾個月之後,他逢人就說:我現在感覺好極了。英國王儲查爾斯也曾在參觀退伍士兵理療中心時對太極拳產生了極大興趣,並嘗試著學習一些招式。 如果喜歡已修習太極的方式修身養性、健身、防身的的話,請隨當代太極拳名家、中國武術七段、中國武術協會百名優秀考評員趙為民副教授修習太極心法!

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學員心得

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“師虚師父不只注重外型招式,更耐心鼓勵我學習武當哲理,吐納導引,領悟太極拳的奧妙之處。” 錢樹楷博士 資訊科技教育企業創辦人 香港大學客席講師 國際扶輪3450地區(香港,澳門及蒙古國) 2016-17年度侯任總監 我自幼醉心武學,少年時曾習北勝蔡李佛多年。十二年前開始學習楊式太極,在2010年在武當十堰市代表香港隊參加第四屆世界傳統武術錦標賽,僥幸奪取太極兵器-太極刀和太極拳分齡組第三名。回港後,再考獲中國武術四段。 在武當山比賽期間,親身看見武當的功夫和太極拳演練比賽,深表讚賞。 兩年前,在一扶輪社活動中,遇見師虛師父,實為一難得機遇,故立刻開始成為師虛學生,學習武當太極拳。 短短兩年間,我已學了武當三豐太極拳13勢,武當三豐太極拳28式,現更學習武當太乙五行拳和武當丹劍,武當靜坐等。 師虛師父,深得武當功夫真傳。教授時,耐心並有層次地指導,理論和實踐並重,親身示範太極拳的應用,令我更明瞭每一招式的運用和如何到位。 太極拳是最佳的養生方式,與我之前學習不同的地方是,師虛師父並不單只注動外型招式的花巧,她更耐心鼓勵我要學懂武當的哲理,吐納導引運氣,深細長勻,令我大開眼界,更加領悟到太極拳的奧妙之處。 作為一資深企業人和學者,我對老師的期望要求甚高,師虛師父備受我的尊敬,教學嚴謹,武學造藝不凡,能成為她的學生,實屬幸運! 錢樹楷博士 資訊科技教育企業創辦人 香港大學客席講師 國際扶輪3450地區 (香港,澳門和蒙古國) 2016-17年度侯任總監

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甩掉安眠藥

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學員文章

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“我竟可以甩掉了安眠藥! 武當睡功改善睡眠, 現每晚都可酣睡到天明。家人朋友也說我的面色比前好了很多, 人看起來都精神了。”-李永達 150718 一直以來健康都很差, 經常失眠及睡不安寧。看醫生都只給些安眠藥, 誰知越食越多, 四年下來已達到每晚要服四粒之劑量, 猶如”吸毒”般, 越吃越多, 效果越來越微,精神越來越差,長此下去不是辦法。於是上網搜尋解決方法, 亦望能找到改善健康之道。很偶然於網上看見師父的電話號碼。於是致電師父詢問有關問題。師父着我前來給她看看我的狀況。逐建議我先習睡功改善睡眠。經師父悉心教導及鼓勵, 三個月課程完結時, 已戒掉了三粒半安眠藥, 睡眠精神已大為改善,半年下來, 我竟可以甩掉了安眠藥! 家人朋友也說我的面色比前好了很多, 人看起來都精神了。其實當初我只是抱著姑且一試的心態。過程中師父多番強調要持之以恆才能見效。 沒料到真的可以”戒毒”成功! 現每晚都可酣睡到天明了。現在繼續學習其他養生功法, 進一步增強體質。 謹此數字鳴謝師父及鼓勵來學之師兄師姐們。

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參考視頻

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氣功的基本功能與功效

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http://www.wdgf.cn/yangsheng/qigong149.html 氣功的基本功能與功效                                                                                                          

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氣功美容輕鬆完成

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公益/義工隊

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“師虛太極養生學會義工隊"應邀為扶輪社之“當太極遇到和平”活動義教及拍攝 -170501 師虛師傅和“師虛太極養生學會義工隊" 義捐及探訪“主恩堂敬老之家老人院”-160731 師虛太極養生協會義工隊往"紅磡耆樂天地"義教武當養生功法-16 師虛太極養生協會義工隊往曉光(大角嘴)老人護理中心義教武當養生功法-151101 “師虛太極養生學院義工隊” 義教養生功法 - 嗇色園可旺耆英活動中心-140527

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武當太乙五行拳

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B1. 武當兩儀拳 –“武當太乙五行拳” 5個月(共20課)

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